En los países del norte de Europa es muy habitual sacarse los zapatos antes de entrar en casa. También lo es en muchos hogares españoles que no renuncian a tener un hogar limpio de suciedad externa.
Ahora un experto ha dado los motivos que obligan sí o sí a que hagamos este gesto antes entrar en nuestra casa con tal de preservar la higiene lo máximo posible. Además, esto es así en casos especiales, como cuando en el hogar hay bebés o se está mucho en el suelo, por ejemplo, jugando con niños.
En concreto, ha sido el médico y divulgador científico Manuel Viso. En su cuenta de TikTok ha asegurado que quitarse los zapatos antes de entrar da un plus tanto de calidad de vida como de salud.
Según ha explicado en un vídeo, una de las razones es que los zapatos de la calle acumulan gérmenes, así como grandes cantidades de bacterias, virus, hongos y que se dejan en las alfombras de casa y en el suelo del hogar.
Cuando hay un niño que gatea o uno mismo apoya por diferentes motivos las manos en el suelo, y luego, sin lavárselas, toca alimentos como jamón, chorizo, queso e incluso el pan, acaba ingiriendo esos microorganismos.
Según cita, un estudio de la Universidad de Houston, constata que el 99% de los zapatos, acumulan restos fecales, es decir, “caca”, aclara para quienes no estén todavía convencidos.
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Asimismo, un estudio de la Universidad de Arizona afirma que la superficie de los zapatos se acumulan más de 450.000 unidades de bacterias, una cantidad nada desdeñable.
Aparte, en la superficie interna, es decir, donde va el pie, se acumulan más de 3.000 unidades de bacterias, y estas, según explica, se acumulan cada vez que se usan los zapatos.
Bienestar mental
Aparte, a nivel de bienestar, el hecho de quitarse los zapatos implica un mensaje en positivo al cerebro, que le invita a relajarse y a cambiar de ambiente.
Incluso, el médico y divulgador científico afirma que andar descalzo ayuda a mantener el confort de los pies, a mejorar la flexibilidad, mejorar los músculos y mejorar la coordinación.
Fotos | Freepik, Lisa Fotios/Pexels.
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