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Hay pocas cosas tan agradables como dormir profundamente y despertarse con el cuerpo y la mente renovados. Es un placer al alcance de cualquiera, pero seamos claros: son muchas las personas a las que el descanso completo se les escapa… ¿Eres una de ellas? Echa un vistazo a tu dormitorio. Para conseguir un espacio acogedor y que invite al relax, hay una serie de claves decorativas que debes seguir.
El orden, la distribución, el color y la luz son algunos de los recursos que te ayudarán a conseguir ese efecto envolvente. Fíjate bien: puede que ese color que tanto te gustó en la tienda de decoración esté alterando tu tranquilidad. Y qué decir de ese “cajón desastre” en el que no cabe un accesorio más, o esas prendas tiradas de cualquier manera sobre la silla… ¿Te suenan?
No lo dejes para mañana. Te explicamos cuáles son los 5 errores básicos en la decoración del dormitorio que pueden alterar tu sueño. Y lo mejor es que son fáciles de corregir, y más con las soluciones que IKEA pone a nuestro alcance: perfectas para lograr el máximo orden y generar espacios de relax. Toma nota, ¡y consigue el dormitorio ideal para descansar!
Ordena el espacio… Y ordenarás tu descanso
Relajarse en un lugar donde todo está tirado de cualquier manera es poco menos que imposible. Los objetos desperdigados, fuera de cajones y armarios o atiborrando mesas y estanterías generan ruido visual, que causa estrés y malestar. Antes de nada, dedica una jornada a deshacerte de todo lo que no necesites y solo sirva para ocupar espacio (en el hogar y en tu cabeza).
Las tradiciones decorativas Osoi y Lagom, procedendes de Suecia y Japón, apuestan por un minimalismo consciente en el que hay un sitio para cada cosa y cada cosa está en su sitio. La serie TONSTAD de IKEA te lo pone fácil: cuenta con muebles y soluciones estilosas y prácticas, donde no te faltará espacio para guardar (y tener a mano) hasta el calcetín más rebelde.
El color influye en el ánimo: escógelo bien
Los colores tienen una fuerte influencia sobre cómo nos sentimos. Los más intensos y potentes generan sensaciones de energía o desasosiego, mientras que los neutros suaves nos “bajan las pulsaciones”. En el dormitorio, la elección de la gama cromática es fundamental para lograr un espacio de calma.
En las paredes, elige tonos claros que difundan la luz: los grises, los tonos arena y los azules claros y medios son perfectos para descansar. ¿Quieres añadir una nota más personal? Céntrate en la pared del cabecero. Puedes pintarla de un tono más intenso (el terracota, el vainilla, el verde musgo y el melocotón son cálidos y relajantes) y dejar el resto en blanco.
Añade textiles blancos o en tonos suaves, como la VÅREL colcha, 39,99 €, y mete algún toque de color más vivo en cojines, cuadros, complementos… Y un consejo: no utilices más de tres colores. Escógelos en distintos tonos, más oscuros y más claros, y juega con las texturas.
Arropa tus noches con ropa de cama acogedora
¿Lo has pensado alguna vez? Cuando te acuestas, tu cama te envuelve y vela por tu descanso. Si las sábanas y las fundas están desgastadas, no son todo lo agradables que deberían o tienen un estampado demasiado potente, podrían estar interfiriendo en la calidad de tu sueño.
Es fundamental escoger ropa de cama de algodón sostenible y suave al tacto, en tonos claros que armonicen con el resto de la decoración. El blanco siempre funciona bien, pero si quieres dar una nota distinta al espacio sin añadir estridencias, la MYGLASSVINGE funda nórdica, 39,99 € puede ser tu mejor elección.
Despeja las superficies para liberar la mente
Echa un vistazo a las mesitas de noche, la mesa de tocador o de estudio y las baldas. Cuanto más despejadas estén, más relajante resultará la decoración. En la mesita, deja solo lo mínimo que necesites por la noche y guarda el resto en el cajón. La TONSTAD mesita de noche, hueso, 79,99 € apenas ocupa y visualmente es muy ligera, pero tiene todo lo que necesita para mantener tus cosas a buen recaudo.
¡Cuidado con la ropa! Las prendas que dejas sobre el respaldo de la silla o los zapatos que no has guardado también son enemigos del descanso. Si cuentas con armarios de calidad equipados con accesorios prácticos (pantaloneros, baldas extraíbles, cajones amplios, zapateros…), te costará mucho menos mantener el orden. La serie de armarios y vestidores PAX y las SKUBB bolsas de almacenaje, blanco, 5,99 € son buenas soluciones para equipar tu dormitorio sin restar ni un centímetro al espacio.
Iluminación: la justa y del tono adecuado
En nuestro listado de errores a corregir en el dormitorio, no podía faltar un punto acerca de la luz. La luz fría e intensa genera actividad en el cerebro e impide el descanso, mientras que una iluminación escasa o mortecina puede causar un “bajón” en el ánimo. Si hay buena luz natural, matízala con cortinas y venecianas para crear un efecto envolvente.
La VECKLARFLY persiana, blanco, 120x155 cm, 49,99 € aporta un toque original y no lleva cordones: se acciona con un simple toque. Combinada con visillos de lino beige HÄLLEBRÄCKA Visillo, pack de 2 unidades, con cinta de fruncir/beige claro, 145x300 cm, 29,99 €, difundirá la luz por todo el espacio y añadirá un look cálido y natural.
Como es lógico, en nuestra habitación no puede faltar la luz artificial. Hay tres tipos que no deben faltar: iluminación general, ambiental y puntual, sobre todo si trabajas, estudias o te arreglas en él. La luz cálida suele ser la más atractiva para iluminación general y ambiental, aunque son muchas las personas a las que les encanta tener luz neutra en su dormitorio.
Lo más interesante es equiparlo con las lámparas y bombillas inteligentes de la serie TRÅDFRI, que permiten escoger la temperatura de luz según el momento (cálida, neutra o fría) y también la intensidad. Podrás controlar tus escenarios desde el móvil o con sistemas de control de voz, como Alexa o Google Home.
Y las claves para un dormitorio perfecto son…
Además de estos cinco puntos esenciales para convertir el dormitorio en tu “templo” personal, hay algunas claves más que te ayudarán a lograr el ambiente perfecto para el descanso. Toma nota:
Cuidado con la distribución
Lo mejor es orientar la cama hacia la puerta o haciendo esquina con la ventana. Deja espacio suficiente para circular con comodidad y retira los muebles que no cumplan una función concreta.
Ayúdate con láminas y cuadros
Si quieres dar interés a la pared del cabecero, pero no te animas a pintarla o empapelarla, decórala con dos o tres láminas grandes. Escógelas del mismo tamaño, formato y estilo, como BILD lámina, costa, 40x50 cm, 14,99 €/3 unidad. Si cuelgas tres, elige formatos verticales; si pones solo dos, pueden ser cuadradas. Céntralas bien y cuélgalas a la misma altura, a unos 10-15 cm del cabecero.
Evita la luz para dormir
Si entra algo de luz por la ventana, puede interferir en tu sueño. ¿No hay persianas? Vístela con cortinas opacas y ganarás intimidad sin perder estilo.
Con las soluciones de IKEA, conseguir un dormitorio de tendencia y acogedor está en tu mano. ¡Anímate a renovarlo para esta temporada!